【悩んだときこれやって！】
おはよう御座います。
つけ麺天下★オーナー 篠田仁志です。
つけ麺 天下卒業までのカウントダウン！
残り29日！
いまオススメのつけ麺は、
天下の自慢のスパイスが効いた、
『カレーつけ麺』
一度食べたら病みつきになる！
と話題のつけ麺ですょ。
一度、食べてみてください。
ハマっちゃうかも…^_^
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本日のつけ麺 天下は、
●昼:11:30〜14時ラストオーダー
●夜:18時〜21時ラストオーダー
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テイクアウトもできますよぉ〜^_^
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ご注文は、
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つけ麺 天下迄
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さて、1つ質問です。
「全力で頑張っているのにうまくいかない」
という時、どんなことを思いますか？
「まだ自分には、頑張りが足りない！
もっとやらないと」
と思うのか ？
「やっぱり無理なんだ・・・」
と思って諦めてしまうのか ？
大体がこの2パターンの思考に
なってしまうと思うんですね。
確かに、自分を奮い立たせたり、
諦めたくなる気持ちもわかります。
でも、結果が出ないと
悩んでいる時ほど
この2つの思考には
ならないで欲しいんです。
なぜなら、
どちらの思考に至っても
精神的にきつい
思いをしてしまうからです。
既に全力を出しているので
今以上のことをするのは
精神的にもきついですし、
諦めてしまっては、
今までの頑張りが
水の泡になってしまいます。
だから、もっと違うことを
考えてみて欲しいんです。
「じゃあどんなことを
考えればいいの？」
と思われるかもしれません。
そこでです！
『悩んだ時ほど
いつもやらないことをしよう』
なんです。
人間は一つのことに固執しすぎると
周りが見えなくなるだけでなく、
どんどんマイナスの思考になると
言われています。
さらに全力で頑張っても
次第に「もしかして無理かも・・・」
と思い始めてしまうんですね。
だから、全く関係のないことをやって
気持ちを切り替えないといけないんです。
例えば、
・今まで運動を全くしてこなかった人が
運動を始めてみたり
・読書をしなかった人が
急に読書を始めてみたり
・急に家の掃除をしてみたり
と普段やらないことをやると
一気に気持ちが切り替わって 、
急にうまくいき出すことがあるんです。
だから、
「全力で頑張っても結果が出ない・・・」
と悩んでいる人は、
思い切って全く関係のないことを
やってみてください。
そうすれば、
今まで悩んでいたことが 、
もしかして、
案外簡単に
解決できるかもしれませんよ。
Your happy！My happy！
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