【なぜ、感謝するとうまくいくのか】
おはようございます。
つけ麺 天下 ★ オーナー 篠田仁志です。
さぁ、今日は、
幸せ感がどんどん膨らむ、
魔法の習慣術をご紹介します♪
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「あなたは、どうしたら
幸せになれると思う!?」
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ある方に
そう言われたとき、
ちょっとドキっとしました。
あなたは、
どう応えますか？？？
私は、
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それはね、怒らないこと。
どんなときにも…！
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この世に正しい怒りなんて
存在しない！
とは言え、
う〜ん、「怒るな」
と言われても、
そう簡単に納得する
わけにはいきませんよね。
人間であるからには、
私でも、
ムカッとくること
くらいあります。
誹謗、中傷を受けたときや
理不尽な事件に
巻き込まれたときなど、
だれだって
強い憤りを感じます。
でも、そんなときは！
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すぐに自分に
“ありがとう”
という！
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すると、それ以上腹が立たないし、
怒り言葉は引っ込んじゃうでしょ。
そして、必ずひと呼吸おいて、
別の言葉で相手に
優しく伝えるです。
これでオッケー（╹◡╹）
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実は、これ、
だいぶ考えさせられました。
イライラしたら、
まずは
“ありがとう”
の魔法の言葉。
そして、深呼吸。
『怒り言葉を
すぐに吐き出しても、
いいことなんか一つもない』
ですから！
今日もワクワクと
笑顔全開で
いきましょうね＼(^ー^)／
